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ADHD 산만하고 충동적인 아이들을 훈육하는 두 번째 방법 ADHD아이에게 효과적이고 부작용이 없는 훈육법 두 번째 타임아웃산만하고 충동적인 아이들에게 타임아웃 방법은 ADHD 및 ADD 아동이 생각하는 법을 배우도록 고안한 것이다. 이 아이들이 자신의 행동이 가져올 결과를 항상 기억하도록 가르치는 방법을 소개한다. 타임아웃 상태에서는 아이는 자극이 제로이거나 제로에 가까운 상황에 놓인다. 즉, 매우 지루해진다. 아이들은 맞는 것보다 '타임아웃'을 더 싫어한다. 타임아웃의 목표는 아이에게 무엇이 옳고 그른지 생각할 수 있는 판단력을 키워주고 항상 자신이 하는 일에 집중하고 어떤 행동을 해야 하는지 생각하게 하는 것이다. 타임아웃을 쓰는 이유는 행동을 통제하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 '생각하기'와 '집중하기'라는 인지 요소를 키울 수 있기 때문이다.ADHD 및..
ADHD 산만하고 충동적인 아이들을 훈육하는 첫 번째 방법 ADHD 및 ADD 아동을 다루는 일반적인 방법주의 산만 및 품행 불량 아동을 다룰 때 모든 긍정적인 행동을 적극적으로 강화해야 한다. ADHD 및 ADD 행동을 지속한다면 아이에게 그 행동을 하지 말아야 할 이유를 들어 납득시켜야 한다. 조용히 아이와 시간을 갖고 특정 표적 행동에 대해 걱정하고 있음을 알려야 한다. 논리적으로 설득할 수 없다면 훈육 기술을 사용하고 가장 약한 훈육 방법인 무시하기는 잘못된 행동이 아주 사소할 때만 적용한다. 타임아웃은 가장 자주 쓰이고 효과적인 방법으로 아이를 설득하는데 실패했거나 표적 행동이 무시하기로 해결할 수 없을 만큼 심할 때 쓴다.효과적인 훈육의 기준1. 훈육도 즉시성이 중요하다.훈육은 아이가 잘못을 저질렀을 때 즉각 해야 한다. 아이가 잘못을 저지르자마자 훈..
ADHD 산만하고 충동적인 아이들을 훈육하는 고강도 방법 고강도 훈육법인 보상하지 않고 강화 제거 방법부모 역할 훈련이 매우 효과가 있긴 하지만 어떤 표적 행동은 바꾸기가 참 어렵다. 가장 고치기 힘든 행동이 공격성과 거짓말이다. 부모 역할 훈련에 고강도 훈육법인 강화 제거를 도입하면 이렇게 다루기 힘든 행동들도 신속히 통제할 수 있을 것이다. 고강도 훈련법인 강화 제거란 물질적 강화 인자를 오랜 기간 치워 버리는 방법이다. 그 기간은 아주 어린아이들의 경우 일주일이 적당하고 조금 큰 아이들에게는 한 달이나 일 년이 될 수도 있다. 고강도 훈육법인 강화 제거는 다루기 매우 힘든 행동에만 사용하는 강력한 조치이다.강화 제거를 올바르게 사용하는 방법강화 제거의 효과를 최대화하는 적당한 기간은 연령에 따라 다르다. 3~4세는 일주일, 5~7세는 한 달, 8세 이상은..
ADDHD 아이 사회성 키우기 ADHD 아동의 서투른 사회성 키우는 방법ADHD 사회성 좋은 아이 뒤에는 감정 코칭형 부모가 있다. ADHD 진단을 받았어도 관심과 사랑을 불러일으키는 아이. 친구들 입장에서 같이 어울리고 싶다는 아이가 분명히 있다. 이런 아이들에게 공통점이 하나 있는데 자녀의 감정을 잘 이해하고 다독여 주는 부모님이 뒤에 있다는 사실이다. 아이는 부모가 자신의 감정을 잘 이해하고 다독여 주는 것을 보며 다른 사람의 감정을 어떻게 대해야 하는지 배워나간다. 타인의 감정을 이해하고 공감할 줄 아는 아이가 사회성 뛰어난 아이가 되는 것은 당연하다.사회성 발달에 중요한 건 아이의 '성향'이다.자녀가 ADHD 진단을 받았다면 아이에게 관계에 대한 욕구가 그 정도가 얼마만큼인지를 살펴야 한다. 단 아이의 의견과 성향이 전적으로..
ADHD 극복에는 온 가족의 마음이 필요하다 ADHD는 뇌의 문제이지 양육의 문제가 아니다. 상처 입은 부모들.ADHD는 아이의 뇌 발달이 더뎌지면서 생긴 질환이다. 우리 뇌에는 전전두엽이라는 곳이 있다. 이마 안쪽에 위치한 이곳은 뇌의 지휘자이자 관제탑 역할을 수행한다. 바로 전전두엽이 다소 늦게 발달하면서 다양한 ADHD 증상이 나타난다. 전전두엽에서 집중을 못하도록 방해를 하기 때문에 집중력과 사고 조절이 어려워져 학습력이 부진해지고 해서는 안 되는 행동 억제 브레이크 기능의 문제로 행동 조절이 어려워진다. 이처럼 뇌 기능의 발달 지연으로 표면적인 문제들이 야기되는 것이니 부모들의 양육 때문에 아이에게 문제가 생겼다는 자책을 하지 말고 상처받지 않았으면 한다.부모가 '한 팀'일 때 ADHD 아동 치료 예후도 좋아진다.아이들이 가진 잠재력은 그..
ADHD 산만한 아이들의 공부법은 조금 달라야 한다. ADHD 아동 공부보다 중요한 것은 생활습관이다.저학년일수록 공부보다 생활습관이 중요하다. ADHD 아이들은 매일 아침마다 전쟁 아닌 전쟁을 치른다. 수면 각성이 안 되는 탓에 몸을 일으키는데 1시간 넘게 걸리는가 하면 칫솔질만 20분 동안 하거나 등교 직전에야 준비물을 챙기는 등 그야말로 엄마 입장에서는 진 빠지는 아침이 되어 버린다. 등교 루틴을 미리 세워 놓는 것도 좋은 전략이다. 잠자리에 들고일어나기, 씻기, 책가방 싸기 등 날마다 학교를 가기 위해 해야 할 일들을 숨 쉬는 것처럼 자연스럽게 몸에 밴 습관으로 만들고 저학년이라면 이런 습관이 공부법을 익히는 것보다 더 중요하다.습관 하나당 3개월은 기다려 줘야 한다.일어나기, 양치하기 등은 보통 사람이라면 큰 어려움 없이 할 수 있는 것들이지만 A..
ADHD 아이들 학습과 관련된 문제 행동과 학습 처방 ADHD 아이들에게 필요한 문제 행동에 따른 학습처방문제를 대충 읽는 아이라면 소리 내어 문제를 끝까지 읽는 연습을 하게 하라. 그래야 문제 전체를 읽고 파악하는 훈련이 될 수 있다. 문제를 순서대로 풀지 않는 충동적인 아이들은 순서대로 문제를 푸는 훈련에 초점을 맞춰야 한다. 주의력 결핍이 두드러지는 조용한 ADHD아동이 저학년일 경우 알림장이나 받아쓰기처럼 무엇을 받아 적어야 할 때, 고학년이 되어서는 시험을 볼 때 문제 행동이 나타난다. 이런 아동에게 '시험 보는 훈련'을 따로 해주면 좋다. 공부할 때 몸을 가만 두지 않는 아동은 별도로 시간을 내서 의자에 엉덩이는 어떻게 둬야 하고 연필은 입으로 가져가는 것이 아니라 손에 쥐어져야 한다는 것을 훈련시켜야 한다.ADHD 아이들 학습과 관련된 두드러진..

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